Wanneer het lichaam spreekt: somatische klachten bij jongeren praktisch begrijpen en begeleiden

Hoe kunnen we somatische klachten bij jongeren beter begrijpen wanneer woorden niet altijd volstaan? Hoe herken je wanneer het lichaam van een jongere signalen geeft van spanning, stress of emotionele overbelasting? In dit praktische webinar leer je somatische klachten beter observeren en bespreekbaar maken, met aandacht voor trauma en culturele verschillen in de beleving en uiting van klachten.

We oefenen met eenvoudige lichaamsgerichte interventies rond ademhaling, gronding, beweging, lichaamsbewustzijn en emotieregulatie die je meteen kunt toepassen in je begeleiding. Je ontdekt hoe je jongeren kunt helpen om lichaamssignalen beter te herkennen en er op een veilige en niet-veroordelende manier mee om te gaan. We staan ook stil bij wanneer lichaamsgericht werken helpend kan zijn, wanneer je voorzichtig moet zijn en hoe je het kunt integreren naast gesprekstherapie.

De webinar wordt gegeven door Brenda Anyango.